La PNL est avant tout une philosophie positive de la vie considérant que chaque être humain est unique au monde et possède en lui-même toutes les ressources nécessaires à son évolution. Partie de l'observation et de l'analyse minutieuse des compétences de grands communicateurs, la PNL est également un ensemble d'outils simples, concrets et efficaces permettant d'établir avec nos interlocuteurs des relations d'une grande qualité et de faciliter les changements nécessaires à notre développement personnel.
La PNL s'adresse aux personnes dont l'activité professionnelle est essentiellement basée sur la communication : chefs d'entreprise, cadres, médecins, travailleurs sociaux, enseignants... ainsi qu'à tous ceux qui s'intéressent à leur propre évolution et souhaitent améliorer leurs relations personnelles et professionnelles.
Développer ses capacités d'écoute et d'observation
Mieux comprendre les différents fonctionnements humains.
Savoir créer un rapport de confiance immédiat avec ses interlocuteurs.
Etre authentique pour communiquer efficacement.
Connaître les questions qui ouvrent au changement.
Historique et caractéristiques de la démarche PNL
Le modèle de l'expérience subjective
Les présuppositions de la PNL
Le Rapport :
L'écoute active et les blocages de l'écoute
L'observation et la calibration
La synchronisation verbale et non verbale / suivre et conduire
La représentation interne de la réalité :
Les mouvements oculaires et les prédicats
Les niveaux logiques
La conduite de questionnement
Le métamodèle : Généralisations, sélections et distorsions
L'objectif bien formé et ses critères de détermination
Conclusion :
La pratique de la PNL
Pour en savoir plus : Bibliographie
Approfondir les outils de base de la PNL.
Maîtriser le langage métaphorique.
Avoir accès à ses ressources intérieures et gérer ses émotions :
Optimiser ses états ressources.
Désamorcer ses états limitants.
Savoir prendre du recul et gagner en objectivité.
Révisions de base
Cerveau droit / Cerveau gauche et les deux langages
La métaphore
Le Docteur Milton H. Erickson
La conception Ericksonniènne de l'inconscient
Le Milton Modèle.
Induction d'une transe
Les états internes et leur gestion.
L'ancrage
Poser une Ancre
Créer un nouveau programme
Technique d'auto ancrage
Neutraliser une expérience négative
Chaîne d'ancres.
États associés /dissociés
La dissociation simple.
Traitement des phobies et des traumatismes.
Résoudre un conflit
Les submodalités
État présent / état désiré
Dix clés pour un objectif réalisable
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