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Brabant Wallon (BE)- Atelier 2 jours "Apprivoiser sa sur efficience"

Apprivoiser sa sur efficience

et faire un usage constructif de la pensée complexe


BRUXELLES - 2 jours les 18/05/19 et 19/05/19

de 9h30 à 17h

Lieu : Terre d’Eveil - Chaussée de Louvain 556 à 1380 Lasne

Organisateur :

Parents Thèses

La sur efficience s’accompagne trop souvent d’angoisses, de perfectionnisme, d’idéalisme, de sentiment d’imposture et de sur adaptation aux autres. Pourtant, quand on se libère du faux self et surtout de ce tyran intérieur qui ne laisse aucun répit, la pensée complexe offre de nombreux avantages (hypersensibilité, créativité, efficacité, joie de vivre, authenticité, humour…)

 

Ce stage vous permettra de réhabiliter votre vrai moi, d’instaurer un dialogue interne positif et constructif pour faire de votre hypersensibilité un atout et de vos valeurs une force intérieure.

Être heureux avec un cerveau bouillonnant ? C’est tout-à-fait possible !

Objectifs

  • Libérer sa vraie personnalité des contraintes de la sur adaptation,
  • Avoir une démarche de motivation et de croissance personnelle bienveillante et constructive,
  • Savoir prendre du recul, relativiser et gérer son émotivité,
  • S’appuyer sur les atouts du cerveau complexe et de la pensée atypique.

Programme

Jour 1

  • Du faux-self au vrai moi : retrouver son authenticité
  • Quitter le couloir d’angoisse et ouvrir les trois portes du cachot.
  • Rendre son dialogue interne positif et constructif :
  • Mise à la retraite du tyran intérieur et embauche d’un coach intérieur positif

 

Jour 2

  • Trucs et astuces pour gérer son hypersensibilité
  • Revisiter, renforcer et assouplir son système de valeur :
  • Injustice, altruisme, perfectionnisme, idéalisme, rapport à l’argent…

Pour une meilleure compréhension de l'atelier, ce serait un avantage d'avoir lu "Je pense trop" ou "Mon enfant pense trop".