Pour la plupart des gens, gérer ses émotions veut dire arriver enfin à les contrôler et surtout ne plus les ressentir ! Mais c’est justement lorsqu’on réprime et qu’on nie ses émotions qu’elles deviennent douloureuses et qu’elles ont un impact négatif sur nos vies. Chaque émotion a une fonction, une information utile à nous transmettre sur notre vécu. Cette demi-journée de formation vous apprendra à utiliser de façon positive votre ressenti et à faire de vos émotions de puissantes alliées pour piloter votre vie.
Christel Petitcollin est écrivain, conférencière, conseil et formatrice en communication et développement personnel. Formée à la PNL, à l’Analyse Transactionnelle et à l’hypnose éricksonnienne et passionnée de relations humaines, elle est l’auteur de nombreux best-sellers internationaux. En 30 ans d’exercice, elle est devenue une spécialiste de la sur efficience mentale et des mécanismes de la manipulation mentale sous toutes ses formes relationnelles.
Elles reposent essentiellement, après explication théorique et démonstration, sur la mise en pratique des outils enseignés par des exercices, jeux de rôles et mises en situation. Illustré de nombreux exemples tirés de la vie quotidienne, relié au vécu des participants, l'enseignement de Christel Petitcollin est très concret, ludique et accessible à tous.