Faire la paix avec soi-même

Nous avons tous des conflits internes.

D’un côté, on aimerait… mais de l’autre…

Parfois on est même complètement tiraillé entre des désirs, des valeurs, une réalité qui nous pèsent et des peurs paralysantes.

Comment faire le tri ? Quelles facettes de nous écouter et surtout comment entendre leurs messages ? Comment concilier des données à première vue incompatibles ? Et surtout comment faire cesser cette guerre intérieure, épuisante et douloureuse ?

C’est à toutes ces questions que se propose de répondre cette journée de stage, parce que la paix, cela commence à l’intérieur de soi.

•  Restaurer un dialogue interne positif et inclusif, permettant à chacune de nos facettes de se sentir entendue et respectée.
• Retrouver la paix intérieure.
• Tirer le meilleur parti de chacune de ses facettes

• La résolution de conflit interne
  - La notion de soi multiple
  - Principes généraux
  - Mise en pratique

•  Mon ego : ami ou ennemi ?
  - Restaurer une collaboration et un respect mutuel

• Ces "moi" qu’on croit toxiques parce qu’ils génèrent des comportements limitants
  -  Les identifier
  - Leur rendre la parole
  - Les réintégrer dans la synergie de notre personnalité

•  Retrouver l’alignement entre le corps, le mental, l’émotionnel et l’âme
  - Chacun à son poste et dans la collaboration
  - Quatre alliés pour nous guider

Les méthodes pédagogiques de Christel Petitcollin reposent essentiellement, après explication théorique et démonstration, sur la mise en pratique des outils enseignés par des exercices, jeux de rôles et mises en situation. Illustré de nombreux exemples tirés de la vie quotidienne, relié au vécu des participants, l'enseignement est très concret, ludique et accessible à tous.
Moyens pédagogiques : Powerpoint en webinaire et document pédagogique individuel en PDF.

Christel Petitcollin est écrivain, conférencière, conseil et formatrice en communication et développement personnel. Formée à la PNL, à l’Analyse Transactionnelle et à l’hypnose éricksonnienne, passionnée de relations humaines, elle est l’auteur de nombreux best-sellers internationaux. En 30 ans d’exercice, elle est devenue une spécialiste de la surefficience mentale et des mécanismes de la manipulation mentale sous toutes ses formes relationnelles.